复兴书院承办“关爱健康，快乐工作”主题讲座

值此三八国际妇女节之际，为了关爱我校女性学工人员的身心健康，提高她们自我保健意识，3月8日下午，由校工会主办、复兴书院分工会承办“关爱健康，快乐工作”主题讲座在复兴大讲堂举行，邀请我校学院翟百强博士主讲。

讲座中，翟百强博士通过专业的知识和丰富的实践经验，用生动的案例和通俗易懂的语言，深入浅出地解析瘦身过程中的营养需求、运动选择和心态调整，为现场的女性朋友们分享健康瘦身的理念和方法。翟百强对什么是“棕色脂肪”、如何激活“棕色脂肪”，从而提高能力代谢的效率进行了深入的讲解，指导女性教师们建立正确的瘦身观念，掌握有效的瘦身技巧，实现健康、美丽的双重目标。

女性学工队伍是我校学工管理中的坚强力量，她们在教育、科研、学生服务等多方面辛勤付出、不懈努力，她们兼顾家庭和工作，为学校的发展和学生的成长成才做出了应有贡献。

通过这次讲座，让女性学工人员了解了健康瘦身的重要性，掌握了科学有效的瘦身方法，鼓励她们关注身心健康，保持良好的心态，共同营造一个积极向上、充满活力的生活和工作氛围。快乐工作——展现自信和健康的女性魅力！